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カテゴリ:マラソン( 6 )

東日本国際マラソン


 相模原の米軍キャンプで開かれた『東日本国際マラソン』
練習する時間が作れなくて準備不足。ハーフマラソンなので
大丈夫かなと思って参加した。本番は来月の済州島国際マラソン
なのでそのための準備と思って走った。
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 今日はまだ櫻が残っていて中にはちょうど満開の木もあった。
青空に映えてとてもキレイ。

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 気温は18度くらいでしょうか。走ると結構暑くて大変。
思って以上にたくさんの人が参加していました。

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 同じ場所を3周なのでちょっと気分的にはいまいち。
走っている時はいつもながら何でこんなつらい事をしているの
だろうかと思うのだけど、ゴールするともっと頑張れたのにと
思うのです。
 タイムは平凡で1時間45分くらい。ちょっと遅かった。
でも気温が高かったのでしょうがないかな。

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 帰りも満開の桜が花びらを散らしながら見送ってくれました。




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by myungchan | 2012-04-15 18:25 | マラソン

ホノルル

ホノルルマラソンに出たいなあと数年前から言っていたのですが
やっと願いがかなって今年、ホノルルマラソンに行って来ました。
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 スタートは朝の5時、花火でスタートです。
みんな結構寝ぼけ眼でのんびりです。今年の2月に走った東京マラソン
とはちょっと違った雰囲気です。
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 前日なぜかあんまり眠れなくて走るにはちょっとのコンディション。



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 現地の方々が応援しながらボランティアをしてくれています。
私もここでちょっと充電。



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 いろんなランナーがいます。みんな思い思いの気持で走っているようです。
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 この老夫婦は印象的でした。ずっと手をつないで仲良く走って?います。
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途中でちょっとお休み。やっぱり普通のマラソンと違いますね。
現地の応援の方と記念写真。

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 可愛いプードルも応援。


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 で、なんとなく完走。


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 一緒に走った友達と同タイムでゴール。

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 まあ、タイムはヒ、ミ、ツ。
一緒に走った友達は初マラソンでしたので完走できて良かったです。
マラソンは色んな形があって楽しみ方も色々。
次もどこかのマラソンにまた挑戦してみたいです。
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by myungchan | 2011-12-18 14:07 | マラソン

丹沢湖マラソン

 今日は家族全員で丹沢湖マラソンに参加しました。
私はハーフマラソン、夫は10km、息子は3kmです。
いい天気に恵まれ秋の紅葉も美しく、空気もきれいでしたが、走るにはちょっと
暑いくらいでした。

 3年くらい前から練習をしていたのですが、2年前はエントリーしたにも
かかわらず直前に足を捻挫して半年くらい走れませんでした。
 昨年はじめてこのハーフマラソンをん走ったのですが、ペース配分も分からず
突っ走ってしまって最後は歩くような状態で2時間5分かかってしまいました。

今年は7月頃からまた走り出して忙しいなかちょこちょこ練習をして参加しました。
希望は2時間を切ったらいいなあと思ってあまり欲をださずに走りました。
10kmくらいまでは身体が重く、足任せにはしりましたが、だんだん調子が
でてきて最後の3kmはスピードを上げて走ることができました。
 ゴールしてみたらびっくり。去年より24分もタイムを縮め、1時間41分。
自分なりにやったぜと思いました。
 でもとっても疲れました。途中でやめたくなりそうな気分にもなりました。
マラソンって大変でけどマラソンに限らずなんでも最後まであきらめずにやり
きることが何歳になっても大切だなあと思いました。


 丹沢湖マラソンのコースは結構アップダウンとカーブが多くて普段練習する
コースとはかなり違いました。次に走る時にはここらへんも考慮してはしりたいな
と思います。
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by myungchan | 2011-11-28 16:30 | マラソン

荒川マラソン 30K

荒川マラソン 30K. 朝5時に起きてから電車に乗って私にはあまり縁の
なかった方面の荒川(堀切菖蒲園駅)まで行きました。集まっているランナーは
結構経験が豊富な人が多く、ツワモノぞろいのようでした。
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 朝の柔軟体操の場面。


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 スタート直前です。でもあまり緊張感はない感じですね。
男性が多く、全体的に早い雰囲気です。皆さんフルマラソンへの
準備で走っている方が多いようです。
 でも50Kのコースもありびっくりでした。50K走る人がいるんですね。


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 私は元気よくスタートしたのですけど風邪で練習不足。おかげで
23Kくらいで脱水症状のようになってしまい大変でした。
今日はとても天気がよく暑いくらいでマラソンするにはちょっときついコンディション。


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 ここはスカイツリーが近くに見えてちょっとだけ気分転換に。


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 なんとかゴールしたものの、完全にダウン。水を1リットルくらい飲んで
しばらく芝生で大の字でした。足も血豆ができて散々でした。
 でも一つよかったのはこの大会、フードが食べ放題。ビールも出るし
私の好きなフルーツもたくさん。美味しいドーナッツやカップラーメン
おにぎりなど。レース後は、皆さんお食事しながら和気あいあいで
ちょっとした秋の運動会みたいでしたよ。
 
 次は12月にフルマラソンの予定ですけど、この調子だと危ないなあ~~

 
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by myungchan | 2011-10-08 15:00 | マラソン

東京マラソン、走ってきたよ~~

東京マラソン、走ってきたよ~~. 今日は初めてのフルマラソン、
なんとそれが東京マラソンです。
4時間を切ったらいいなあと思いながらちょっと不安もあり走りました。
結果は3時間38分、気温はちょっと高くてマラソン日和とは言えませんが
体調が結構良くて気持よく走れました。
 増上寺や東京タワー、それに建設中のスカイツリー、これを見ながら
結構、楽しんで走っていましたよ。ジャンプしたり、ピースなんかしてね。
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 3万7千人とかいっていましたけれどたくさんのランナーが参加しました。
最初はこんなに団子状態。でも私は運よく最初のAグループだったからあまり
混雑に巻き込まれなくてスタートできました。
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 でもね、銭と先頭集団の選手はプロだか、エリートだか知りませんけど空中を
飛ぶように走っているんです。本当に別世界ですよ。応援に来た息子が思わず
「すげー」とかいってパチリとしたらしいです。
なんて良い息子なんでしょう。お母さんのブログのネタをちゃんと用意して
くれましたね。
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 毎度おなじみの仮装ランナー、でも中にはバカに出来ないくらい早い
ランナーもいるんでびっくり。ちなみに私は白雪姫の仮装ランナーと
一緒に走りましたよ。
 34KMくらいから足の力がガクッと落ちてスピードダウン。
でも最後の1KMは必死にスピードアップをしてなんとかこのタイム。
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 欲を言ったらあと8分くら縮めたかったなあとおもう私でした。
でもなんといっても完走できて記念のメダルをもらったのでとってもハッピー。

 今日は家に帰ってから焼き肉でも食べたかったのですが、体中がパンパンで
動けず、結局ススキ家の牛丼をテイクアウトで済ませちゃいました。残念!

 いままでコメント頂いた方に返信できなくて申し訳ありませんでした。
でもやっとおかげさまで目標達成。これからまたポチポチとブログを
書きますね。
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by myungchan | 2011-02-27 15:36 | マラソン

丹沢湖の晩秋

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           去年エントリー前に捻挫して参加できなかった丹沢湖
            ハーフマラソンに今年は参加しました。小田急線の新松田駅
            からバスに乗って丹沢湖に向かいましたが途中の景色は
            晩秋の山や谷がとてもきれいでした


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          こんなにたくさんの人々がハーフマラソンに参加しました。
          花曇で肌寒く待っているにはかなり寒い天気でしたが、走るには
          ちょうどいいコンディションだったかな。空気が澄んでいて景色も 
          最高、でもこんな事を行っていられたのは最初の10キロくらいかな。
          後半は必死の状態でした。足が重くて前に進もうとしても思うように
          走れなかったです。
            


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            スタートする前の準備運動。応援に来てくれた息子が撮って
            くれました。ありがとう!


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            走っている途中の風景です。こんなところを走っていました。
           バラも良いけど、こういう大自然を感じながら体を動かすのは
           庭仕事とまた違ったリフレッシュです。


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         スタートのときはこんなに元気、元気。この笑顔はこのときだけです。


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         その辺のどこかに私が走っています。精一杯であとゴールは2Kです。
         必死の顔はあまり見せたくありません。


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         この湖に浮かぶ橋を走りました。


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         ゴールしたあと、ちょっとお土産をかったりして一息つきました。


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         これは今日ゲットした参加賞。私の勲章です。
         ちなみに速いタイムではありませんが、初めてのハーフマラソンで 
         2時間5分で完走しました。よくやった!自分に拍手。
         これでまた、料理やガーデニングにパワーUPになるかな。^^♪
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by myungchan | 2009-11-29 15:58 | マラソン


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2005年から、韓国料理の教室をはじめました。教室でもある自宅では、バラを中心とした庭づくりをしています。
2008年につづき、2010年も町田市の「花のまちかど」コンクールでわたしの庭が大賞に選ばれました。
2010年9月に「気になる家」として、地域の新聞でも紹介されました。

通りすがりで、庭に目をとめてくれた方たちとのふれあいが、異国でくらすわたしの何よりもの生きがいと感じています。



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